Cómo desintoxicamos nuestro organismo - Silvina Rodríguez Blanco.

La pérdida de vitalidad, flatulencia, dolor de cabeza recurrente, halitosis, constipación, erupciones y resequedad de la piel, entre otros síntomas, pueden ser indicadores de la necesidad de depuración de tu cuerpo.

En la actualidad estamos expuestos a diferentes formas de contaminación que pueden influir en el funcionamiento corporal. Los principales factores implicados son: alimentación desequilibrada y poco saludable, exceso de fármacos y hábitos inadecuados de vida.

En esta oportunidad, hablamos con la Lic. Silvina Rodríguez Blanco, encargada del servicio de Nutrición y Alimentación de OSEP, Matrícula 1163, quien nos contará qué tipo de alimentos son los que nos pueden ayudar a desintoxicarnos, cuales son los consumos, alimentos y hábitos que pueden resultar "intoxicantes", también dándonos al final algunos tips sobre como podemos abordar de manera correcta nuestra alimentación. Emitido el día 14 de septiembre de 2021.