Intoxicación por monóxido de carbono

 El monóxido de carbono se produce por la combustión incompleta de cualquier material que contenga carbono: gas, petróleo, carbón, kerosén, nafta, madera, plásticos, etc.; en un ambiente con una concentración de oxígeno escasa o insuficiente.

Cualquier artefacto que utilice material combustible (gas, petróleo, carbón, kerosén, nafta, madera, plásticos) puede producir monóxido de carbono cuando se quema en forma incompleta:

• Calefones, termotanques, calderas
• Estufas, braseros, salamandras
• Cocinas, anafes, calentadores, parrillas a leña o carbón, hornos a gas o leña
• Motores de combustión (vehículos, motosierras, generadores eléctricos, etc).

Si el único medio para calefaccionar el hogar es un brasero, es necesario tomar las siguientes precauciones:

• Encender el brasero fuera del hogar.
• Ingresarlo en el hogar cuando no se observe el desprendimiento de humos.
• Mantener una ventilación del ambiente que asegure el ingreso de aire limpio.
• No dormir con el brasero encendido dentro de la habitación.
• Retirar el brasero del hogar antes de dormir.

Se debe sospechar una intoxicación con monóxido de carbono cuando una o varias personas al mismo tiempo, que estuvieron en un ambiente cerrado, presentan:

• Dolor de cabeza
• Mareos
• Somnolencia
• Debilidad
• Cansancio
• Náuseas/vómitos
• Pérdida del conocimiento y/o convulsiones
• Palpitaciones
• Dolor de pecho
• Paro cardiorrespiratorio

Tomar medidas rápidas puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte frente a la intoxicación por monóxido de carbono. 

Así lo advirtió el doctor Sergio Saracco quien detalló los síntomas ante los que hay que actuar rápidamente ventilando el ambiente, apagar los aparatos de calefacción y llamar al 911.

Finalmente, a la hora de brindar tips de prevención, el profesional aseguró que es necesario "chequear los artefactos de calefacción es una medida fundamental para prevenir la intoxicación por monóxido de carbono". Así lo recomendó el doctor Sergio Saracco, quien recordó no tapar las rejillas de ventilación, entre otras medidas.

Al monóxido de carbono hay que pensarlo, no sentirlo

 El médico especialista en toxicología Sergio Saracco se expresó de esta manera en diálogo con Ana María Vega, durante el programa Todo Salud, al explicar por qué hay más riesgo de intoxicación en estos días fríos.

El profesional comentó que siempre se genera monóxido de carbono en los ambientes, porque existe a partir de la combustión, pero el encierro que existe en el invierno es el que hace que haya más cantidad y sea más peligroso.

El monóxido de carbono en exceso afecta fundamentalmente al cerebro y por ello, si no se produce la muerte, causa serias secuelas, expiró el Dr. Saracco.

Cada año se diagnostican cerca de 4 mil casos de cáncer de vejiga en la Argentina

 En diálogo con el programa Todo Salud, el doctor Carlos Silva, Coordinador Médico y co-coordinador Psicosocial de la Liga Argentina de Lucha contra el Cáncer (LALCEC), advirtió que cada año, se diagnostican cerca de 4 mil casos de cáncer de vejiga en la Argentina, con una relación de más de tres pacientes hombres por cada mujer: 2.955 vs. 830.

El cáncer de Vejiga representa el quinto tumor más frecuente en hombres, solo precedido por los cánceres de próstata, colon, pulmón y riñón explicó el doctor Silva, quien comentó que los hombres son quienes más lo sufren.

La aparición de sangre en la orina es uno de los síntomas principales a tener en cuenta y que ameritan la consulta con el médico de cabecera. Silva explicó que su detección y tratamiento tempranos mejoran considerablemente el pronóstico.

En cuanto a los tratamientos, si el tumor está localizado únicamente en la vejiga, la indicación es la cirugía, generalmente precedida de quimioterapia y/o radioterapia y, eventualmente, inmunoterapia, comentó el especialista, Carlos Silva.

Lalcec cumplió 102 años en Argentina luchando contra el cáncer. Según explicó su Coordinador Médico y co-coordinador Psicosocial Somos una asociación de la sociedad civil fundada en 1921, cuya misión es contribuir a reducir la mortalidad del cáncer en Argentina, trabajando día a día en tres ejes fundamentales: concientización, detección temprana y cuidado integral del paciente y su entorno.

El hablar solo nos permite regular nuestras emociones

 Así lo explicó el psicólogo Alexis Alderete, quien detalló a Todo Salud qué situaciones tienen que ver con aspectos normales del psiquismo y cuáles son problemáticos.

En este sentido comentó que esto tiene que ver con “la cantidad de veces que lo hacemos en el día, qué nos decimos y cómo lo expresamos. Puede ser que nos digamos a nosotros mismos qué tenemos que hacer en el día a modo de recordatorio. Distinto es cuando el tipo de discurso tiene que ver con delirios o con una voz interna que nos dice que tomemos acción sobre situaciones que no tienen que ver con el contexto.

También le preguntamos a Alderete si los diálogos preocupantes son en voz alta o baja y respondió que se pueden dar ambas situaciones. “Suelen iniciar en voz baja pero pasa a ser tan repetitivo en casos de esquizofrenia que se ponen de manifiesto frente a otras personas”.

Alderete aseguró que “es bueno hablarse a uno mismo en situaciones como por ejemplo en prácticas de oratoria o preparación para exámenes, lo cual ayuda a regular las emociones. Pero siempre es necesario observar y entender por qué lo estamos haciendo. El problema es cuando no somos capaces de darnos cuenta de que lo estamos haciendo”.

El valor de las tareas de cuidado y el tiempo que les asignamos hombres y mujeres

Desde este viernes inauguramos una columna dedicada al análisis de datos de la vida cotidiana desde una perspectiva de género. 

Está a cargo de la licenciada y magíster Marilina Lara, quien en esta ocasión analiza los resultados de una investigación que demuestra que las mujeres dedican el doble de tiempo a las tareas del hogar y explica el impacto que esto tiene sobre el mercado del trabajo, entre otros ámbitos.

Campaña “ Salva vidas, Límpiate las manos ”

 El 5 de mayo de cada año, la campaña de la Organización Mundial de la Salud (OMS) “SALVA VIDAS: Limpia tus manos”, tiene como objetivo mantener un perfil global sobre la importancia de la higiene de manos en el cuidado de la salud y unir a las personas en apoyo a la mejora de la higiene de las manos en todo el mundo.

Las infecciones asociadas a la atención de la salud (IAAS) se encuentran entre los eventos adversos más frecuentes que ocurren en la prestación de servicios de salud: cada año se producen en todo el mundo 136 millones de casos de infecciones resistentes a los antibióticos asociadas a la atención sanitaria.

En respuesta a esta campaña, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) extiende una invitación a toda la Región de las Américas. Este año, la atención se centra en promover el conocimiento y el desarrollo de capacidades de los trabajadores de la salud y de los cuidadores, a través de capacitación y educación innovadoras e impactantes sobre la prevención y el control de infecciones, incluida la higiene de manos.

Paula Rodríguez médica especialista en enfermedades infecciosas y miembro de la comisión nacional de uso de antimicrobianos del ministerio de salud de la Nación, explicó que al trabajar sobre el estímulo del lavado de manos, se trabaja sobre lo comunitario.

Desde el punto de vista de cómo se trabaja en los hospitales para estimular el lavado de manos dentro de las instituciones hospitalarias como estrategia para evitar las infecciones, la doctora Rodríguez habló sobre la importancia de la higiene de manos.

Finalmente, la doctora Paula Rodriguez contó cómo se está trabajando en los hospitales de nuestro país para mantener buenos resultados en la prevención de infecciones a través del compromiso de las y los pacientes y sus familiares.

Dos miradas de la celiaquía

 El pasado 5 de mayo se celebró el Día Mundial de la Celiaquía y desde nuestro programa elegimos dos profesionales que tienen miradas muy distintas sobre esta condición.

La enfermedad celíaca afecta aproximadamente al 1% de la población, con una prevalencia de 3 mujeres cada 1 varón. Puede desarrollarse a cualquier edad y las personas pueden presentar un síntoma, varios síntomas o ser asintomáticas. Así lo explicó la médica gastroenteróloga Maria Daniela Perrota.

El diagnóstico comienza con un análisis de sangre de anticuerpos específicos y se confirma con biopsia del intestino delgado. Es importante destacar que, en el momento de realizar los estudios para el diagnóstico, la persona debe estar consumiendo gluten de manera normal.

La dieta libre de gluten estricta y de por vida es la única medida terapéutica para el tratamiento de la enfermedad celíaca, ya que no existe un medicamento para su tratamiento. Al eliminar el gluten de la dieta, las vellosidades intestinales se recuperan, volviendo a absorber nutrientes y mejorando la sintomatología de la persona, si la presentara. Estudios revelan que una mínima exposición al gluten (10mg/kg) activa esos procesos autoinmunes, dañando nuevamente el intestino a pesar de no referir síntomas.

Otra mirada de la celiaquía es la que tiene la biodecodificadora Florencia Cerruti, quien explicó que el cuerpo expresa las emociones escondidas y los síntomas se  expresan de múltiples formas. Así comentó que ella misma fue declarada celíaca y hoy podría decir que se curó a partir de la biodecodificación.

Guaymallén forma entrenadores en reanimación cardiopulmonar

Agentes de las direcciones de Salud y de Educación y Deportes de la Municipalidad de Guaymallén se capacitaron para transformarse en capacitadores de reanimación cardiopulmonar (RCP), uso del desfibrilador externo automático (DEA) y maniobras de Heimlich, quienes multiplicarán la tarea formativa en esta materia. Para  conocer más detalles sobre la actividad que es parte del programa Guaymallén cardio protegido dialogamos en Todo Salud con la doctora Cecilia Tamarit, directora de salud del municipio.

Pero los destinatarios de este curso no fueron sólo 10 empleados municipales (cinco de Salud y cinco de Educación y Deportes). También tomaron el curso 20 referentes de clubes del departamento, quienes también serán certificados como capacitadores y podrán dar cursos en sus lugares de trabajo y así multiplicar la cantidad de personas que pueden intervenir en situaciones de emergencia que pongan en riesgo la vida de las personas.

Todos los que tomaron este curso deberán rendir un examen para validar los conocimientos aprendidos hoy y así obtener el certificado de capacitador emitido por la comuna y la Sociedad Cardiológica de Mendoza, ONG a cargo del curso.

La municipalidad viene realizando formaciones en RCP, en el marco del programa Guaymallén Cardioprotegido destinados al público en general. En lo que va del año se han realizado tres cursos y el 11 de mayo se realizará el cuarto. El curso dictado hoy busca ampliar el plantel de personal capaz de impartir estas capacitaciones a otros vecinos y compañeros de trabajo.

Desde el año 2016, el Municipio trabaja y consolida el programa Guaymallén Cardioprotegido, apuntando siempre a metas específicas y crecientes en materia de salud. Esto resulta vital teniendo en cuenta que, en Argentina, la muerte súbita produce entre 40.000 y 60.000 fallecimientos al año.

Por este motivo, las capacitaciones en RCP son fundamentales ya que permiten contar con las herramientas necesarias para desenvolverse adecuadamente frente a situaciones de emergencia que pongan en riesgo la vida de las personas.

La educación sobre el asma empodera

 Nos adelantamos a la celebración del Día Mundial del Asma ya que se toma en consideración para esta conmemoración el primer martes de mayo.  

El objetivo es involucrar a los pacientes con la atención y control del asma, reducir los posibles factores de riesgo y enseñar a las personas qué se debe hacer ante un posible ataque o crisis de esta enfermedad.

Esta fecha se celebró por primera vez el 5 de mayo de 1998, en el marco de la primera Reunión Mundial sobre el Asma efectuada en Barcelona, España. Es uno de los eventos de educación y concienciación sobre el asma más importante del mundo. A partir del año 2022 se celebrará el primer martes de mayo.

GINA es un programa creado en el año 1993, en colaboración con el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre, los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos y la Organización Mundial de la Salud. Está conformado por comités formados por destacados expertos en asma de todo el mundo. La GINA se encarga cada año de celebrar el Día Mundial del Asma y proponer un tema anual.

Los principales objetivos de este programa son los siguientes:

Incrementar la conciencia sobre el asma y sus consecuencias para la salud pública.

Promover el estudio de la asociación entre asma y medio ambiente.

Reducir la morbilidad y la mortalidad por asma.

Mejorar la disponibilidad y accesibilidad de una terapia eficaz contra el asma.

¿Qué es el asma?

El asma es una patología de las vías respiratorias que ocasiona que los pulmones no funcionen de forma correcta. Esto provoca que tanto la entrada como la salida del aire no sean de calidad por una inflamación crónica del aparato respiratorio.

Generalmente las personas que sufren esta enfermedad son más vulnerables a factores externos como el clima, el polvo, el humo y sustancias químicas, los cuales pueden fácilmente desencadenar un brote de asma.

El asma es considerado como un padecimiento crónico, que genera una serie de síntomas que pueden variar de acuerdo a la frecuencia, duración e intensidad:

-Respiración sibilante, caracterizada por la presencia de sonidos similares a los de un silbido. Es más notable si la persona está agitada o cansada.

-Tos improductiva, que suele ser más recurrente durante la noche y en las primeras horas de la mañana.

-Dificultad para respirar y sensación de ahogamiento.

-Sensación de opresión en el pecho.

-Puede haber presencia de secreción o mucosidad al toser.

-El rol del paciente asmático ante una eventual crisis

El asma es una patología crónica que afecta a un alto porcentaje de la población mundial, siendo los niños la población más vulnerable. Según la Organización Mundial de la Salud, aproximadamente 235 millones padecen de esta enfermedad a nivel global.

Aunque el asma puede manifestarse con un nivel de frecuencia y complejidad que puede variar de un individuo a otro, es importante tener en cuenta, que una vez que se manifiestan los síntomas hay que tomar las medidas preventivas para que el brote asmático no se intensifique.

Para el control y prevención de ataques de asma es indispensable tomar en cuenta las siguientes precauciones:

Seguir las indicaciones del tratamiento médico que ha sido prescrito por el especialista.

Asistir de forma periódica a los controles médicos.

Usar los controles en caso de manifestarse un brote de la enfermedad.

Evitar los factores externos que puedan incidir en una crisis de asma.

El Día Mundial del Asma es una fecha variable en el calendario ya que se celebra cada primer martes de mayo. En 2024, el Día Mundial del Asma es el 7 de mayo.

La Iniciativa Global para el Asma (GINA) ha seleccionado "La educación sobre el asma empodera" como tema para el Día Mundial del Asma 2024. Destaca la necesidad de educar a las personas con asma para controlar su enfermedad y reconocer cuándo buscar ayuda médica.

Se insta a los profesionales de la salud a aumentar su conciencia sobre los problemas comunes del asma y la importancia del manejo efectivo, especialmente en países de ingresos medianos y bajos donde la falta de acceso a medicamentos inhalados contribuye a altas tasas de mortalidad. Se hace un llamamiento a los responsables políticos y a la industria farmacéutica para garantizar que los medicamentos inhalados estén disponibles globalmente.

Día Internacional contra el Acoso Escolar: Un llamado global a la acción

 Cada 2 de mayo se celebra el Día Internacional del contra el Bullying o el Acoso Escolar, con el objetivo de concienciar sobre el riesgo del acoso escolar y el bullying en los niños y jóvenes a nivel mundial, así como buscar los mecanismos para evitar este mal, que hoy, se ha convertido en un terrible peligro para la población infantil y juvenil.

La fecha fue establecida por asociaciones de padres y diversas organizaciones no gubernamentales para concienciar sobre los riesgos del acoso escolar y los métodos para evitar la violencia en los centros escolares, y para establecer un protocolo de actuación ante casos de este tipo. La causa se representa con un lazo de color púrpura.

Para conocer testimonios y los conceptos de especialistas, en el programa de hoy compartimos un extracto de un informe del canal Encuentro sobre la temática.

La importancia de la salud mental materna

 El primer miércoles de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Mental Materna, con la finalidad de sensibilizar a la población mundial acerca de la importancia de prevenir, detectar y ofrecer tratamiento a los trastornos mentales durante el embarazo, parto y postparto. En Todo Salud rescatamos la importancia de este día a través de los conceptos de la psicóloga perinatal Daniela Gastaldi.

Asimismo, se pretende incrementar la conciencia acerca de los problemas de salud mental materna, para que cada vez más mujeres busquen ayuda especializada y reciban el tratamiento adecuado.

Todos los años, la organización del evento se basa en el siguiente mensaje: "La salud mental materna importa". Las mujeres necesitan conocer los síntomas y signos de la mala salud mental materna y saber que no están solas. Deberían poder apoyarse en sus familiares y amigos y buscar ayuda.

Es de vital importancia visibilizar y desestigmatizar los problemas de ansiedad y depresión que son comunes entre las madres, desde el embarazo hasta el primer año del nacimiento del bebé.

En la etapa del embarazo las mujeres experimentan grandes cambios físicos, hormonales y emocionales los cuales, en caso de no recibir oportunamente la atención adecuada, pueden impactar en su salud física y mental.

De acuerdo a la Perinatal Mood and Anxiety Disorders (PMAD), anualmente 1 de cada 5 mujeres en todo el mundo experimentan algún tipo de trastorno del estado de ánimo y de ansiedad en el período perinatal. Sin la atención médica y especializada oportuna puede derivar en los siguientes trastornos:

Depresión perinatal.

Ansiedad.

Trastorno Obsesivo Compulsivo.

Trastorno Bipolar.

Psicosis Posparto.

Las principales causas y factores más frecuentes que afectan la salud mental materna son las siguientes:

Fatiga y cansancio.

Falta de sueño.

Cambios hormonales.

Idealización de la maternidad.

Experiencias traumáticas pasadas.

Conflictos familiares.

Antecedentes familiares o personales de trastornos mentales.

Pérdida de un hijo.

Se estima que entre el 50 y 80% de las mujeres sufren "tristeza posparto". Algunas de las características y manifestaciones más visibles son las siguientes:

Cambios y alteraciones en el estado de ánimo.

Emociones y sentimientos de tristeza, ansiedad y desesperanza.

Episodios de llanto frecuentes.

Pérdida del apetito y del sueño.

Descuido en el aseo personal diario.

Trastornos digestivos funcionales: crecen las trabas para acceder a las leches medicamentosas

 En Argentina, existe una ley de leches medicamentosas, la n° 27.305, que específicamente establece que obras sociales, prepagas o el estado deben garantizar la cobertura gratuita al 100% de las fórmulas infantiles que están indicadas para el tratamiento de estos trastornos gastrointestinales funcionales.

“Ningún niño o niña que necesite este tipo de fórmulas debería quedarse sin recibirlas por problemas de acceso habiendo una ley sancionada y vigente. Estas deben ser administradas durante todo el tiempo que el lactante las necesite y que el profesional de la salud así lo indique. Lamentablemente, es habitual que entreguen menos producto que el requerido para cubrir cada mes, que rechacen solicitudes exigiendo documentación innecesaria que solo busca dilatar o, directamente, que no den respuestas a reiterados reclamos”, sostuvo Sandra del Hoyo, Presidenta Honoraria y Fundadora de RedInmunos.

La aclaración surgió del abordaje en nuestro programa sobre los trastornos digestivos funcionales. En este sentido la doctora Dra. Ingrid Gerold, médica pediatra del Grupo Médico Lomas de San Isidro explicó a Todo Salud  que  “de todos modos, además de la indicación de este tipo de fórmulas, hay otras claves para manejar estos trastornos, cómo asesorar a los padres o cuidadores para que tomen medidas que reduzcan los síntomas y eviten factores predisponentes. Siempre que sea posible, se recomienda priorizar la lactancia materna, que -entre muchos otros beneficios- contribuye a la maduración del sistema digestivo y al desarrollo de una microbiota intestinal saludable”, especificó.

Algunos de estos trastornos son:

Regurgitación: Consiste en el movimiento involuntario retrógrado de contenido gástrico, que llega al esófago, boca y/o a la nariz. Su mayor incidencia es entre los 2 y 4 meses de vida, y desaparece antes del año. La predisponen la ingesta excesiva de aire en el tracto digestivo y la capacidad gástrica limitada, pero sobre todo inciden la mala técnica alimentaria y la sobrealimentación.

Tal como refirió la Dra. Balbarrey, “la lactancia es la mejor medida contra la regurgitación, pero debe adoptarse una técnica adecuada, corrigiendo frecuencia y volumen de las tomas. Si los síntomas persisten, hay que considerar la existencia de otros signos y síntomas vinculados con la alergia a la proteína de la leche de vaca y, en ese caso, indicar dieta de exclusión de la madre si da el pecho. A las 4-6 semanas, realizar el test de provocación reintroduciendo el antígeno, para confirmar o descartar este diagnóstico. Para niños alimentados con fórmula y síntomas persistentes, debe considerarse cambiar hacia una fórmula extensamente hidrolizada, primero, y, si no mejora, hacia una fórmula (medicamentosa) antirreflujo”

Constipación funcional: Es el resultado de intentos repetitivos de retención voluntaria por parte del niño, generalmente por miedo a experimentar una sensación displacentera al evacuar (los pediatras suelen decir que “está retentivo”). Debe procurarse calmar el dolor para superar el temor y así reestablecer un patrón regular de evacuación.

Los trastornos gastrointestinales funcionales no están originados por anormalidades estructurales o bioquímicas, ni alteran el desarrollo, pocos cuadros se deben a enfermedades de base.

Sobre este punto, la Dra. Gerold remarcó que “la evaluación del pediatra es fundamental, ya que el diagnóstico de estos malestares es clínico, de hecho son situaciones fisiológicas determinados por la edad; y en aquellos casos en que el pediatra lo considere necesario, derivará el paciente a un gastroenterólogo pediatra y lo seguirán en forma coordinada y multidisciplinaria”.

“Entendemos todo lo que puede representar para una familia ver sufrir a su bebé y sentir que no pueden hacer nada al respecto. Por eso, queremos llevar tranquilidad a los padres y cuidadores, explicándoles el origen funcional y transitorio de estos trastornos, para reducir el grado de angustia que generan, porque existen maneras de atenuar sus manifestaciones, una de las cuales es estimular la lactancia siempre y, de no ser posible o si se requiere complemento, recurrir a las leches medicamentosas que mejoran los síntomas del lactante y la calidad de vida de toda la familia. Es importante que todos los que las requieran puedan acceder a ellas porque existe una ley que los ampara”, concluyeron las especialistas.